Hypnose Allgemein

Hypnose

Jetzt habe ich auf meiner Startseite schon einiges zur Hypnose geschrieben ohne zu erklären was Hypnose eigentlich ist und noch viel wichtiger was Hypnose nicht ist.

Das möchte ich hier nachholen.......

Was genau ist Hypnose?

Hypnose ist ein eine konzentrierte Fokussierung auf eine bestimmte Sache, bei gleichzeitiger Entspannung.

Das hat auch schon jeder erlebt der längere Strecken mit dem Auto fährt oder ein spannendes Buch liest. Man nimmt die Umwelt nur noch am Rande war und ist vollkommen vertieft in eine Sache.

Wenn man kinder beim spielen beobachtet, erkennt man wie vertieft die Kinder in ihrem Spiel sind und welche Fantasielandschaften vor deren inneren Augen entstehen.

Der Hypnosetherapeut hilft einem nur dabei diesen Zustand gezielt herbeizuführen um dann direkt an der Ursache des Problems zu arbeiten.

Was ist Hypnose nicht?

Menschen in einer Hypnose sind weder willenlos noch wehrlos. Jeder der in einer Hypnose ist, kann jederzeit die Augen öffnen, sprechen und aufstehen, wenn derjenige es will.

Man verrät auch keine Geheimnisse, die man nicht auch im normalen Alltag verraten hätte.

Man kann auch nicht stecken bleiben, siehe Punkt 1

Hypnose ist auch kein Schlaf, man bekommt während der ganzen Zeit alles mit was gesagt wird und hört auch falls irgend etwas hinfällt oder andere Geräusche in der Umgebung.

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